胎教的原意是指为了保证孕妇和胎儿的健康，对孕妇的摄生给予一定的指导和调护。换句话来说，胎教是对怀胎的母亲进行教育，并通过母亲的素养来影响胎儿的发育。  
    胎教不是对胎儿进行教育。是包括“营养促进”和“环境促进”在内的“胎儿大脑发育产前促进工作”。这种正确认识，不仅引导人们从缺乏生理学和胚胎学理论基础的，所谓对胎儿进行教育的理念中走出来，更重要的是强调了孕妇营养的合理摄取，对胎儿大脑发育影响的重要性。 
     
    （一）胎教教程 
    5个月：胎儿长出头发，嘴开始张合，眼睛会眨动。孕妇可通过自律训练，让胎儿舒适地发育成长。 
    6个月：胎儿脑细胞形成，会吮手指，出现听觉。每逢胎动时，孕妇可与胎儿作排腹游戏，引导胎儿作出意识性反应。 
    7个月：出现打嗝似的规律性胎动，眼球开始转动，出现味觉。孕妇可用双头话筒呼唤胎儿名字，每天起床后道声早上好，同时为胎儿传递音乐，夫妇间谈论胎儿的事。 
    8个月：胎儿会有冷热感、会觉察明暗变化。孕妇可多讲些水果、花草的名字。 
    9个月：胎儿会笑、会皱眉，头发已经长长。孕妇可以找到胎头、耳朵的位置，通过话筒为胎儿数数字、读字母发音。 
    10个月：视、听、触、味等感觉已健全，出现明显的好恶情绪。孕妇可给胎儿讲太阳、月亮和简单的童话、儿歌，向胎儿介绍他即将面临的这个家庭。 
    （二）丈夫当好胎教的配角 
    胎教并不是妇女一方的事情，丈夫配合得好坏，直接影响到胎教的质量。 
    （1）要帮助妻子稳定情绪。孕妇在早孕期情绪波动较大，易于激动、烦躁、落泪等，甚至对家人产生莫名其妙的厌烦感。这些不正常的情绪，可通过身体机能和各种内分泌激素的变化，影响胎儿，所以丈夫一定要注意自己的言行，不能和妻子吵嘴、生闷气，要学会谅解，给妻子更多的体贴和关怀。 
    （2）合理安排好妻子的生活。对妻子的身体、饮食、衣履、出游等必须谨慎。生活要有规律，要时刻注意冷暖风寒，督促妻子随气候的寒热增减衣服。要注意营养的摄入，饭菜要多花样并要摄取蛋白质量高、富含多种维生素及各种矿物质的饮食，以保证胎儿的正常发育。为了防止外伤，孕妇要尽量避免挤公共汽车。怀孕后期，丈夫最好接送妻子上下班。此外，不可在孕妇面前抽烟，以免孕妇、胎儿被动吸烟。 
    （3）胎儿爱听爸爸的声音。胎儿的听觉更容易接收低频音，因而也容易听到爸爸的声音。如能定时特别是在上床睡觉前，和妻子一起给胎儿抚摸、哼曲、呼唤、对话，尽母育父爱的义务，对胎儿的正常发育很有裨益。 
    （三）胎教的方法 
    1、音乐胎教：音乐胎教对胎儿智力开发有特殊功能。采用让孕妇听音乐，给婴儿上音乐课，唱歌给婴儿听等方法。乐曲的选择以旋律柔和，节奏明快，轻松悦耳为佳，音量以75~80分贝为宜反复聆听，让逐渐长大的胎儿不断受到音乐的强化。 
    2、语言胎教“语言胎教是使胎儿不断接受语言波的信息。优美的语言不但可以促使胎儿大脑细胞发育，还可以陶冶孕妇自身情操，调节情绪保持愉快、宁静的状态。进行胎教时，父母可用胎教器话筒直接贴在孕妇腹壁与胎儿对话，为胎儿亮度优秀的文学作品，朗诵诗歌，讲童话故事，父母还可以为胎儿取个小名，讲话时重复叫他的小名，并将出生后要对他讲的话不断重复，如喝水、洗澡、吃奶、换尿布等等，这样可以激发胎儿的生长发育，培养他的美感，对孩子出生后牙牙学语大有帮助。 
    3、抚摩胎教：抚摩是把信息输入胎儿体内，刺激胎儿大脑细胞的生长发育。 抚摩孕妇腹部，对胎儿触压、轻轻拍打、抚摩等，使胎儿产生条件反射。把父母的关爱传递给胎儿，在出生前就建立母子、父子间密切的感情联系。 
    4、记胎儿日记：从怀孕开始，每天将孕妇的身体情况、心理状态、饮食起居、休息娱乐、产前检查情况、胎动时间、胎教实施情况、胎儿反应都记下来。日记不要求文字华丽，而要真实记录父母的思想情感和胎儿情况，以此来达到母与子心与心的交流。 
    胎教不仅是母亲的事，与父亲的关系也很密切，父亲要积极参与，关心体贴妻子，帮助妻子选好胎教音乐、文学书籍、儿歌等，陪同妻子参加音乐会、短途旅游，使妻子保持良好的心理状态。